The Power of Habits, fra forfatter selv

Vi er vanedyr, som ikke er en dårlig ting. MEN vi kan også legge til oss dårlige vaner, som kan hindre like mye som gode vaner hjelper. Med å forstå hvordan vaner fungerer, vil vi også lettere kunne endre de dårlige og bytte de med gode. 
Jeg skrev litt om det på tirsdag (Trykk her for å finne det), og nedenfor finner du en Tedtalk hvor forfatter oppsummerer. Det er super interessant og jeg anbefaler boken på det høyeste! Jeg fant faktisk ‘min’ lydbok på Stavanger Biblioteks app!  
 
OMbsGBlpP30

#vaner #dårligevaner #godevaner #lagevaner #signal #trigger #resultat #premie 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg